Krásný den holky :-)
Dneska to byl pro mě takový zvláštní den. Ve škole to uteklo jako nic. Ale stejně jsem ze všeho nějaká unavená :-D. Potom jsem šla do Alberta koupit maličkost k svátku přítelova tatínk a nakonec jsem vybrala omáčku k pečenému masu z Jacka Danielse (chlapy:-D) a pálivou pastu :-) Obojí to vypadá hezky a přítel k tomu příkoupí ještě whisku a bude to :-)
Při cestě z albertu mě zastavila paní s košíkem (takový ten typ jak Vás prosí ať přispějete na nemocné děti, zvířátka v útulcích apod. ) a nabídla mi jestli nechci přispět na ekologickou farmu, že bych jim tím pomohla v "rozletu", nabízela za to tyto sušenky:
tak jsem si řekla proč ne.. Že furt chci žít zdravě, jíst zdravě, tak že je podpořím. Protože jsem spěchala na autobus, tak jsem se na nic neptala,dala jí dvacka a šla jsem. Na obale jsou
www stránky - www.krisnuvdvur.cz a tam se vlastně dozvíte, že se jedná o hnutí Háre Krišna ( ano chytrému by to došlo při pohledu na webovky, mně jako zbrklíkovi ne:-D) a nevím.. Pod tím co řikala jsem si představovala něco jiného.. Ale tak.. Mám sušenky, přispěla jsem na "farmaření" a můžu mít pocit, že jsem udělala dobrý skutek.. Ano teď už tam vidím to: jídlo pro život..
Odpolední svačinka ♥♥
300 g - nízkotučného kefírového mléka
80 g - jahod
40 g - malin
půlka banánu :-)
a mixujeme.. a mixujeme :-D
Vyšlo mi to na dvě porce - jednu ke svačině, jednu jako doplněk k snídani :-))
Holky, čtete dietu?:-) Jak tam teď byly různé druhy smothies? :-) Rozhodla jsem se, že je všechny vyzkouším a budu Vám sem přidávat info :-))
Snídaně : 1/2 banánu, dobrá vláknina, skořice a jogurto - zákys :-D
:-))
Podobné smothies taky dělám - vždycky z kefíru :) Je to moc dobré, mnohem lepší než kupovaný ochucený kefír :) A maliny závidím :) To jsi měla čerstvé?:)
OdpovědětVymazatNene, to bych se nedoplatila:-) Bohužel jen mražené :-)
VymazatTen banán vypadá moc dobře miluju banány, jen tyhle cereálie nebo cosi co je pod ním jsem už tuším někde zkusila nic moc :/ Každopádně i tobě krásný den Andrejko:*
OdpovědětVymazatMě připomínají moje milované cini minis:-D takže mi moc chutnají, ale chápu že každý má jiné chutě :-)
VymazatDobrou vlákninu jsem už neměla ani nepamatuju, ale dala bych si :) Teď mám doba Dobrou vlákninu čoko višeň, ale není to ono. Už tam nejsou tyhle "bobky" a nejsou skořicové, takže vlastně něco úplně jiného...
OdpovědětVymazatTu sem viděla v kauflandu a nelíbila se mi.. :-D Ale teď mají tu skořicovou v akci za 40 ,-- v albertu :-)
VymazatTaky jsem takhle jednou na něco přispěla a dostala za to podobné sušenky (možná to byly tytéž). Jinak jsem četla, že mouky z krišnova dvora jsou jedny z nejkvalitnějších, díky tradičnímu mletí obilí na kamenném mlýně, zachová to spousty živin apod... takže ačkoliv ty jejich stránky na první pohled vyděsí (alespoň mě :D ), neudělala jsi vůbec špatně ;)
OdpovědětVymazatTak aspoň, že tak :-) No mě právě vyděsily :-D:-D Ale tak co, když už je mám, tak si je k nějaké sváče dám :-) Mě spíš naštvalo, že se nezmínila..:-) Co naděláme :-) ale tvym komentem si mě potěšila!:--)
Vymazatten shake vypadá moc dobře!
OdpovědětVymazati byl :-)
VymazatVšechno vypadá parádně! :)
OdpovědětVymazatA mám dojem že něco podobného jsem taky kupovala :)
:-) tak to je nás docela dost :-)))
VymazatMňaaam smoothie:)
OdpovědětVymazatTaky bych si dala smoothie :)). Akorát doma nemáme ten mixer na to. Možná si ho koupím k narozeninám :)
OdpovědětVymazatJá ho dostala k Vánocům ♥♥
Vymazat