středa 17. dubna 2013

Food Diary 17.4.

Nazdárek slečny :-) trapný pozdrav, ale krásný den Vám přeju furt :-D

Poslední dobou si začínám uvědomovat, že můj den začíná v 6 ráno a končí v 8 večer :-D Dřív začal v 6 a po škole jsem zašla ven nebo byla s přítelem, ale ted něco furt dělám a to vážně!:-D Ale určitě to také máte tak.. :-) Ráno jsem se vzbudila už půl hoďky před budíkem, takže jsem měla čas se i trošku protáhnout.. A pak ta otravná škola.. Ale dařilo se :-) O tělocviku sme se byly projít.. tam by se táák krásně běhalo, ale bohužel to mám 30 km daleko, takže zůstanu u svého lesíka.. :-)))

Po škole jsem šla do posilky (30 minut rotoped, 10 minut běh) a pak hodinka cvičení na strojích.. :-) Zaměřila sem se hlavně na bříško, ale cítím snad všechny části těla..

Takže můžu říct: dala jsem si do těla!!:-) Jsem fakt spokojená, usměvavá a hlavně je mi ňák všechno jedno, mně stačí, že je krásně !!:-)) Ale to také brzo skončí... Grr!!

Papáníčko ♥♥♥

Snídaně:-)

Tentokrát jsem měla v ledničce jen vločky s mlíkem (do rána krásně naboptnají) a ráno jsem k ni přikrájela půlku banánu, přidala lžíci dezertu Alpro Soya nechci vidět žádný komentář jako co to vypadá :-D a zalila mlékem..

A takhle to vypadá po zamíchání .. Lépe to chutná než vypadá!!:-)

K obídku jsem měla to samé co včera, nestíhám si vařit každý den :-) Ale i tak sem si pochutnala.. !:-)

Večeře: 1 chlebík s tvarohem a sýrem :-) 

a samozřejmně

kopou zeleniny ♥

Doufám, že mě čeká hodně článečků od Vás.. Jdu si je všechny pročíst :-))

A pak už? 
Dobrou noc :-)) 

34 komentářů:

  1. Víš, jako co vypadá Tvá snídaně? Jako naprosto dokonalé papaníčko! ;-)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Jéé :-) tak to si přečtu moc ráda ♥ Děkuju

      Vymazat
  2. Taky mám nejradši přes noc namočené vločky a do toho banánek, a co teprv moje mamka, je to její nej snídaně:D
    Ta zeleninka je mi moc sympatická:)
    Já dneska cvičit nestihla:(Strašně mě to štve, doufám, že zítra to zvládnu:(
    Přeji dobrou noc:)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. :-) já mam ještě radši normálně vařenou "kaši", ale bohužel to v týdnu nestíhám :-) To moje mamka tohle nejí.. Ani vlastně nesnídá :-D
      To nevadí, ono to doženeš:-))
      Krásné sny:-)

      Vymazat
  3. Určitě byla skvělá ta snídaně a máš skvělej pohyb :) paráda :))

    OdpovědětVymazat
  4. Snídaně vypadá moc dobře! :) A ten dezert od Alpra musím někdy ochutnat, jen mě od toho odrazuje ta cena. :/

    A ten pohyb! Jsi dobrá! :)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. :-) mě právě taky odrazovala, ale jednou sem si řekla, že to zkusím a zachutnalo mi to.. ale ted tím spíš jen ochucuju :-)

      Ježiš děkuju holky:-)

      Vymazat
  5. vypadá to krásně, ten pudink je s kaší prostě nejlepší :)

    OdpovědětVymazat
  6. můj den je taky takový opakující se koloběh :D ... to s tím hezkým místem na běhání mám na těláku taky! strašně hezká cestička, ale 30 km daleko :D .. super, že sis tak dala do těla :) já v posilce už víc jak půl roku nebyla :D když nepočítám tu školní ;) .. co ti mám na to tvoje jídlo pořád psát! vždycky to vypadá úžasně!! :D napsala bych, jak vypadá ten dezert v tvojí snídani, ale nechci tě naštvat :D

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. :-D nepiš mi to, protože to vím !:-D To já tam chodila loni hodně, ale pak jsem nák přestala :-) Ale stejně jsem tam minimálně 1 měsíčně zašla :-)) Tak to mě těší, že se ti líbí :-))) Taky máme školní posilku a ta je fakt tragická !:-D

      Vymazat
  7. Super,diky za pozvani......uz te sleduji a budu se inspirovat :-)

    OdpovědětVymazat
  8. Super jídelníček!
    Taky jsem dneska byla ve fiku a jsem KO :D

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. aspoň je vidět, že sme se neflákaly =)

      Vymazat
  9. Vločky už jinak než namočené přes noc ani nejím :) a moje dnešní snídaně taky proběhla s banánem, jenom jsem přidala ještě holandské kakao :)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. to jsem měla předevčírem =) mnamka

      Vymazat
  10. Všechno to vypadá krásně :-).... vločky přes noc v lednici mám ráda a ráda si pak z nich dělám i kaši, je taková jemná :-)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. to me nenapadlo to zkombinovat, takže děkuju=)

      Vymazat
  11. je super, že sis dala do těla, jen tak dál! :)
    Jídlo vypadá táááááákhle luxusně!

    OdpovědětVymazat
  12. Jídlo vypadá chutně :)
    http://nikol-kach.blogspot.cz/

    OdpovědětVymazat
  13. Náhodou ta snídaně vypadá božsky!:)

    OdpovědětVymazat
  14. fotky jídla zbožnuju, akorád pak vždycky dostanu hlad. :D

    U mě na blogu právě probíhá giveaway, potěší mě, když se zúčastníš :) http://dullsinea.blogspot.cz/2013/04/jarni-giveaway.html

    Hezký den :)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Děkuji za pozvání :-) Tak to mám i já :-D

      Vymazat
  15. Mňamm, všechno se mi moc líbí a v podstatě jím totéž, co ty :).

    OdpovědětVymazat
  16. ňam, všechno fakt vypadá suprově :)

    OdpovědětVymazat
  17. Náhodou ta snídaně vypadá suprově :P

    OdpovědětVymazat